骨质疏松是引起中老年妇女骨折的常包涵因。哪些东说念主容易得骨质疏松呢？停经后妇女容易得骨质疏松；因卵巢分泌雌激素的住手，使骨钙流失引起骨质疏松。或是作念手术或用其它见识窒碍了卵巢的功能，出现月信住手的风景调教，雷同也容易得骨质疏松。另外，白种东说念主也较容易得骨质疏松，和黑种东说念主比较，白种东说念主骨量较少，咱们黄种东说念主和白种东说念主也有近似的情形，齐容易得骨质疏松。致使有东说念主说，中国妇女比英国妇女骨头脱钙速率要快，丢失的量也多，就容易得骨质疏松症了。

骨质疏松的主要原因是缺钙；其雌激素不错保执骨中钙的含量，保执骨的坚忍度。模糊理解者容易得骨质疏松症。理解会刺激骨的代谢，加多骨量，并能减少脱钙。骨质疏松还可能会遗传。曾有东说念主究诘过，有骨质疏松妇女的男儿也容易得骨质疏松。同卵双胞胎骨量很接近，而异卵双胞胎骨含量相反较大，评释骨质疏松有遗传性。有甲状腺功能亢进、肾上腺皮质增生和糖尿病等症的妇女也容易得骨质疏松。永久用激素、强的松、甲状腺素片的东说念主也容易骨质疏松。

骨质疏松拒接重于调养，坚执体育考察和膂力活动，是浅薄易行至极有用的步调，妇女可笔据我方有趣、兴味及客不雅条目聘用体育活动，坚执不渝。补充钙剂，每天应摄钙1500mg，多食含钙较高的食品如豆成品、海带、乳成品、茶叶、虾皮等。雌激素有保护骨的作用，对骨质疏松与有一定疗效，但必须在医师带领下服用。